Homegym einrichten in jeder Preisklasse

Homegym einrichten in jeder Preisklasse – schon ab 100€

Würdest Du Dir auch gerne ein eigenes Homegym einrichten, aber Du bist Dir unsicher, ob das mit Deinem Budget überhaupt Sinn macht? In diesem Artikel will ich Dir einige Optionen vorstellen, wie Du Dir schon für überschaubares Geld (bereits ab 100 €) Dein Training zuhause deutlich aufwerten kannst. Es gibt viele gute Gründe für ein […]

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Lass einfach mal die Cola weg - Die große Wirkung kleiner Veränderungen

Lass einfach mal die Cola weg – Die große Wirkung kleiner Veränderungen

Viele Menschen unterschätzen die riesige Wirkung, die kleine Veränderungen im Alltag langfristig haben können. Dadurch bleibt eine Menge Potential ungenutzt. Stattdessen wird versucht auf Biegen und Brechen große Veränderungen herbeizuführen, die sich nur schwer langfristig durchhalten lassen. Das führt dazu, dass immer wieder aufs Neue von vorn angefangen werden muss. Doch das muss nicht so […]

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Gewohnheiten ändern - Mit einem einfachen Trick

Gewohnheiten ändern – Mit einem einfachen Trick

.Bist Du auch einer der Menschen, die ihre Gewohnheiten ändern wollen und es einfach nicht schaffen? Hast Du schon sämtliche Tipps zur Selbstmotivation versucht und kennst die besten Motivations-Zitate inzwischen auswendig? Vielen Menschen geht es so. Keine Sorge, das muss nicht so bleiben! Eigentlich ist es gar nicht so schwer, Deine Gewohnheiten zu verändern oder […]

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Tolle Fitness Geschenke für Sportler und Fitnessfreunde

30 tolle Fitness Geschenke für Sportler und Fitnessfreunde

Fast jeder hat den einen oder anderen Sportler oder Fitnessfreak unter seinen Freunden und Verwandten. Leider ist es manchmal gar nicht so leicht die richtigen Fitness-Geschenke für solche Menschen zu finden. Nun gibt es aber genug Gelegenheiten, wo Du einer sportlichen Person gern eine Freude machen möchtest. Sei es ein Geburtstag, Weihnachten oder irgend eine […]

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Die besten Fitness-Deals für den Black Friday und Cyber Monday

Die besten Black Friday und Cyber Monday Fitness-Deals 2020

Wie in jedem Jahr gibt es auch 2020 zum Black Friday wieder fast überall besondere Angebote. Das ist eine gute Gelegenheit das eine oder andere Schnäppchen zu machen. Bei den vielen Angeboten kann man jedoch schon einmal den Überblick verlieren. Deshalb habe ich hier die besten Black Friday und Cyber Monday Fitness-Deals 2020 für Dich […]

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Trotz Corona-Lockdown zum Training motivieren

Trotz Corona-Lockdown zum Training motivieren

Es ist gerade keine leichte Zeit. Vor ein paar Tagen wurde wieder ein neuer Lockdown verkündet. Diesmal wird auch vom Shutdown oder „Lockdown light“ gesprochen. Das bedeutet zwar, dass uns keiner zuhause einsperrt, wir werden jedoch in unserer Freizeitgestaltung deutlich eingeschränkt werden. Hierzu gehört auch, dass Fitnessstudios nun wieder geschlossen sind. Für alle, die sich […]

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