extrem motivierende Sprüche und Zitate von erfolgreichen Sportlern

22 extrem motivierende Sprüche und Zitate von erfolgreichen Sportlern

Manchmal sind motivierende Sprüche und Zitate von inspirierenden Menschen, wie erfolgreichen Sportlern, alles was Du brauchst, um Deiner Motivation auf die Beine zu helfen. In diesem Artikel habe ich 22 aus meiner Sicht extrem wertvolle Zitate dieser Art für Dich zusammengestellt. Diese sollen Dir dabei helfen Dich zu motivieren, das zu tun, was nötig ist, damit Du Deine Ziele erreichen kannst.

 

Warum Sprüche und Zitate von Top-Sportlern so wertvoll sind

Auf dem Weg zu Deinem Ziel können die richtigen Vorbilder sehr wertvoll sein, um mögliche sinnvolle Wege und Strategien kennenzulernen. Durch Recherche und Beobachtung kannst Du Dir dort eine Menge abschauen. Allein ein paar Inhalts-starke Sprüche oder Zitate von erfolgreichen Sportlern oder anderen Idolen zu verinnerlichen kann Dir schon viel bringen, wenn Du Deine Ziele erreichen willst.

Es liegt nahe sich Vorbilder unter Sportlern und Trainern zu suchen. Das gilt besonders, wenn Du mit Sport anfangen, wieder fit werden oder ein anderes sportliches Ziel erreichen willst. Diese Menschen haben es selbst geschafft ein großes sportliches Ziel zu erreichen oder haben anderen maßgeblich dabei geholfen. Auf diesem Weg haben sie wertvolle Erfahrungen gemacht, die sie an andere weitergeben können. Davon kannst auch Du profitieren.

Aussagen solcher Menschen darüber, wobei es ihrer Ansicht nach auf dem Weg zu (sportlichen) Zielen und (sportlichem) Erfolg wirklich ankommt können ein richtig großer Hebel auf dem Weg zu Deinen persönlichen Zielen sein. Sie sind Inspirations- und Motivationsquelle und sind für mich persönlich unentbehrlich, wenn es darum geht, motiviert zu bleiben und die richtige Richtung zu halten. Das gilt besonders, wenn es einmal schwer wird und Du zum Beispiel hartnäckige schlechte Gewohnheiten ändern und zum Beispiel morgens trainieren willst, obwohl Du sonst gern ausgeschlafen hast.

Aus diesem Grund habe ich die nachfolgenden 22 Zitate von Sportlern (und Trainern) herausgesucht, die ich an dieser Stelle mit Dir teilen möchte. Ich hoffe darunter findest Du die richtigen Anstöße, die Dir dabei helfen den Weg zu Deinen Zielen zu finden und Deinem inneren Schweinehund Feuer unter dem Hintern zu machen.

 

Sprüche und Zitate der erfolgreichsten Sportler (und Trainer)

Ich habe die folgende Liste nach Sportarten sortiert, falls Du diesbezüglich eine Vorliebe hast. Ich finde jedoch alle der folgenden Aussagen von Sportlern (und Trainern) sehr wertvoll. Schau sie deshalb am besten alle durch und lass Dich inspirieren, auch wenn Du vielleicht kein Fan aller Sportarten bist.

 

Motivierende Basketballspieler-Sprüche

Im Basketball gibt es regelmäßig ein paar Stars, die ihre Teams und die gesamte Liga überstrahlen. Dabei legen diese Star-Spieler großen Wert darauf nicht nur auf dem Spielfeld, sondern auch im Leben echte Vorbilder zu sein. Dadurch gibt es unter den Basketballer-Zitaten ein paar der motivierendsten Sprüche überhaupt.

 

In meiner Laufbahn habe ich mehr als 9.000 Würfe verschossen. Ich habe fast 300 Spiele verloren. 26 Mal war ich derjenige, der das Spiel gewinnen konnte und ich habe daneben geworfen. Ich bin immer und immer wieder gescheitert. Und genau deshalb bin ich erfolgreich.Michael Jordan - Basketballspieler

 

Wenn Du alles gibst, kannst Du Dir nichts vorwerfen.Dirk Nowitzki - Basketballspieler

 

Zitate von Basketballern können inspierieren

 

Du kannst nicht viel im Leben erreichen, wenn Du nur an den Tagen arbeitest, an denen Du Dich wohlfühlst.Jerry Alan West - Basketballspieler

 

Wenn Du Angst vor dem Versagen hast, dann wirst Du wahrscheinlich versagen.Kobe Bryant - Basketballspieler

 

Fußball

Fußball ist weltweit die beliebteste Sportart überhaupt. Überraschend wenig Zitate habe ich gefunden, die mich so richtig aus den Socken gehauen haben. Die folgenden beiden finde ich jedoch sehr nützlich, wenn Du in einem schwachen Moment einmal Deine aufkeimende Faulheit überwinden musst.

 

Wenn Du in Deinem Training immer nur 90 % gibst, dann wirst Du, auch wenn es darauf ankommt nur 90 % geben.Michael Owen - Fußballspieler

 

Erfolg ist kein Zufall. Er ist das Ergebnis von harter Arbeit, Ausdauer, Lernen, Studieren, Aufopferung und vor allem Liebe zu dem, was Du tust oder dabei bist zu lernen.Pelé - Fußballspieler

 

Motivationssprüche aus dem American Football

American Football ist eine extrem populäre Sportart aus den USA, von der ich persönlich ein großer Freund bin. Auch aus diesem Sport gibt es einige motivierende Zitate, die ich Dir nicht vorenthalten will.

 

Gewinnen heißt, dass Du bereit bist länger zu laufen, härter zu arbeiten und mehr zu geben als alle anderen.Vince Lombardi - American Football Coach

 

Der Unterschied zwischen einer erfolgreichen Person und anderen ist nicht ein Mangel an Kraft, nicht ein Mangel an Wissen, sondern eher ein Mangel an Willen.Vince Lombardi

Dieses Zitat von Vince Lombardi hängt (in englischer Originalsprache) übrigens auch an der Wand in meinem Homeoffice und motiviert mich jeden Tag aufs Neue:

Eins von vielen Sportler-Zitaten und -Sprüchen zur Motivation an meiner Wand

 

Man lernt eine Zeile von einem Sieg und ein Buch aus einer Niederlage.Paul Brown - American Football Trainer

 

Setze Deine Ziele hoch, und höre nicht auf, bis Du ankommst.Bo Jackson - American Football und Baseball Spieler

 

Motivierende Zitate aus dem Kampfsport

Im Kampfsport geht es darum sich direkt gegen einen Kontrahenten durchzusetzen. Entsprechend kämpferisch haben sich einige der größten Boxer und andere Kampfsportler im Laufe ihres Lebens geäußert. Darunter finden sich einige Motivations-Zitate, die jedem zu mehr Motivation verhelfen können.

 

Ein Champion ist jemand, der aufsteht, wenn er nicht kann.Jack Dempsey - Boxer

 

Champions werden nicht in Trainingshallen gemacht. Champions werden durch etwas gemacht, das sie in sich tragen: ein Verlangen, einen Traum, eine Vision. Sie brauchen außergewöhnliche Ausdauer, sie müssen ein wenig schneller sein, sie brauchen die Fähigkeiten und den Willen. Aber der Siegeswille muss stärker sein als die Fähigkeiten.Muhammad Ali - Boxer

 

Ich habe jede Minute des Trainings gehasst, aber ich habe mir gesagt: Gib nicht auf. Quäle Dich jetzt und leb den Rest Deines Lebens als Champion.Muhammad Ali - Boxer

 

Zitate von großen Boxlegenden können sehr motivierend sein

 

Wenn Du Dir immer Grenzen setzt, sei es im Training oder sonst wo, wird es sich auf andere Bereiche, auf Deine Arbeit, Dein Leben ausweiten. Es gibt keine Grenzen. Es gibt nur Plateaus. Und Du darfst dort nicht bleiben, Du musst sie durchbrechen.Bruce Lee - Kampfkünstler und Schauspieler

 

Der Erfolg kommt nicht über Nacht. Es ist, wenn Du jeden Tag ein wenig besser wirst als am Tag davor. Das alles summiert sich.Dwayne Johnson - Schauspieler und Kampfsportler

 

Du darfst niemals am Boden bleiben. Steh auf und mach weiter!Max Schmeling - Boxer

 

Die richtigen Zitate an der Wand sind schon eine echt motivierende Sache. Doch auch darüber hinaus gibt es noch viele andere Möglichkeiten, Dich zu motivieren. Falls Du noch etwas zusätzliche Motivation brauchen kannst, habe ich noch etwas für Dich. Ich habe einige ungewöhnliche aber effektive Motivationstipps in einem E-Book zusammengefasst, dass Du Dir aktuell hier auf meinem Blog kostenlos herunterladen kannst:

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Inspirierende Aussagen von Sportlern anderer Sportarten

Natürlich gibt es auch in vielen anderen Sportarten Menschen, die inspirierende und motivierende Dinge gesagt haben. Meine absoluten Favoriten sind die folgenden Sprüche, die auch den größten Sportmuffel nicht auf dem Sofa sitzen lassen.

 

Das Leben bedeutet für mich immer hungrig zu sein. Die Bedeutung des Lebens besteht nicht darin, einfach nur zu existieren und zu überleben, sondern voranzugehen, aufzusteigen, etwas zu erreichen, zu erobern.Arnold Schwarzenegger - Bodybuilder, Unternehmer, Politiker

 

Um Dein wahres Potential zu entdecken, musst Du zuerst Deine eigenen Grenzen finden und dann musst Du den Mut haben sie zu überschreiten.Picabo Street - Skirennläuferin

 

Jeden Morgen in Afrika wacht eine Gazelle auf. Sie weiß, sie muss schneller laufen als der schnellste Löwe, oder sie wird getötet werden. Jeden Morgen wacht ein Löwe auf. Er weiß, er muss die langsamste Gazelle einholen, oder er wird verhungern. Es spielt keine Rolle, ob Du ein Löwe oder eine Gazelle bist… wenn die Sonne aufgeht, solltest Du besser laufen.Roger Bannister - Läufer

 

Zitate von Sportlern geben Dir den Motivationskick

 

Mach‘ einfach immer weiter. Jeder wird besser, wenn er am Ball bleibt.Theodore Samuel „Ted“ Williams - Baseballspieler

 

Champions spielen weiter, bis sie es richtig machen.Billie Jean King - Tennisspielerin

 

Um nach vorne zu kommen und dort zu bleiben, kommt es nicht darauf an, wie gut Du bist, wenn Du gut bist, sondern wie gut Du bist, wenn Du schlecht bist.Martina Navratilova - Tennisspielerin

 

Beharrlichkeit kann Misserfolge in außergewöhnliche Leistungen umwandeln.Matthew Nicholas Biondi - Schwimmer

 

Sportler Sprüche und Zitate – Fazit

Ich hoffe, es waren ein paar Zitate dabei, die Dir gut gefallen haben und bei denen Du das Gefühl hast, dass sie Dir auf dem Weg zu Deinen Zielen helfen können.

Am besten suchst Du Dir ein oder zwei Zitate aus, bei denen Du das Gefühl hast, dass Sie Dir die richtige Botschaft geben und druckst sie Dir aus oder schreibst sie groß auf und hängst sie an die Wand. Ich habe immer ein paar solcher motivierender Zitate und andere Fitness-Motivationssprüche an meinen Wänden hängen. Der Vorteil ist, wenn Du jeden Tag daran vorbeigehst und sie liest, verinnerlichst Du sie fast von ganz allein und machst sie Dir zu eigen. Mir hilft das immer, wenn ich mich wieder einmal selbst motivieren muss.

Solche Motivationsposter* eignen sich übrigens auch sehr gut als  Geschenke für Freunde und Verwandte, die etwas Motivation gebrauchen können.

 

Ebenfalls ein nützliches Geschenk, das Du Dir auch selbst machen kannst, ist mein Buch Werde zum Schweinehund-Killer. Mit diesem Buch bekommst Du mein erprobtes 7 Schritte System, das vor Dir schon hunderten anderen Menschen auf dem Weg zu ihren Zielen begleitet hat. Es handelt sich dabei um ein Konzept, das weit über klassische Motivations-Ratgeber hinausgeht und Dich mit zahlreichen praktischen Aufgaben vom Setzen bis zum Erreichen Deiner Ziele begleitet.

 

Ich hoffe wir lesen uns bald wieder und wünsche Dir bis dahin viel Erfolg auf dem Weg zu Deinen Zielen!

 

Viele Grüße

SigJahn2

Und vergiss nicht: Deine Fitness ist Deine Gesundheit.

P.S.: Ich hoffe, der Artikel hat Dir geholfen und gefallen und Du schaust bald einmal wieder auf meinem Blog vorbei. Folge mir am besten direkt auf Facebook oder Instagram und trag Dich für den Newsletter ein, damit Du keine neuen Artikel verpasst.

7 Kommentare

  1. Hey Jahn!
    Danke für die super Zitate. Da sind wieder ein paar neue & inspirierende dabei. Eines das ich gerne mag ist: „Sei stark, du weißt nie, wen du vielleicht inspirierst!“ oder auch dieses von Bruce Lee: „I fear not the man who has practiced 10,000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10,000 times.“ Es unterstreicht für mich die Macht und Wichtigkeit von Gewohnheiten.
    Viele Grüße
    Pat

    • Hi Pat,
      super, wenn Du was für Dich gefunden hast. 🙂
      Von Bruce Lee gibt es eine Menge coole Zitate. „Be like Water“ sag ich da nur.
      VG
      Jahn

  2. Hallo Jahn,

    schöne Sammlung von Zitaten. Für mich gehören solche Zitate zum Sport dazu. Sie können motivieren, einen wieder aufbauen oder einfach nur zum Nachdenken und manchmal auch schmunzeln bringen. Wie dieses hier von Michael Hattinger:

    „Sportliche Menschen sind nicht verrückt, sie leben nur artgerecht“

    In diesem Sinne viel Spaß weiterhin beim Sport 🙂

    Sportliche Grüße
    Oliver

    • Hi Oliver,

      auch ein tolles Zitat zum Thema Sport! 🙂
      Ich hatte eine Zeit lang alle Wände in meiner Wohnung voller Zitate…man war ich da motiviert! 😀

      VG
      Jahn

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