Kommentare zu: Klimmzug-Training Ausführung und Varianten https://fitvolution.de/klimmzug-training/ Der Fitnessblog für Vielbeschäftigte Sat, 07 May 2022 21:43:43 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.2 Von: Jahn https://fitvolution.de/klimmzug-training/#comment-3688 Wed, 20 Jan 2021 13:37:43 +0000 https://fitvolution.de/?p=124634#comment-3688 Als Antwort auf Benny Braun.

Hey Benny,

absolut richtig! Gerade jetzt sind Klimmzüge eine extrem gute Übung, weil man sie prima auch ohne Gewicht zuhause machen kann.
Aber auch sonst habe ich eigentlich immer Klimmzüge in meinem Trainingsplan.

Viele Grüße
Jahn

]]> Von: Benny Braun https://fitvolution.de/klimmzug-training/#comment-3684 Sun, 17 Jan 2021 08:05:18 +0000 https://fitvolution.de/?p=124634#comment-3684 Hi Jahn,

toller Beitrag! Seit Corona und dem damit verbundenen Homeworkout sind Klimmzüge meine absolute Lieblingsübung für den Rücken. 120 Wiederholungen in Form von 10 Sätzen sorgen auch dafür, dass man keine Muskelmasse im Lockdown verliert sondern als Natural Bodybuilder noch immer „in shape“ bleibt.

Auch ich habe bereits darüber in meinem Fitness Blog berichtet und es führt einfach kein Weg an Klimmzügen vorbei 🙂

Mach weiter so!
LG, Benny

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