Linsen-Kichererbsen-Salat

Fitness Linsen-Kichererbsen-Salat – Frisch und einfach für heiße Sommertage

Hier gibt wieder ein schnelles und leichtes Rezept ohne Kochen – den Linsen-Kichererbsen-Salat. Als Kind habe ich sehr gerne Linseneintopf von meiner Oma gegessen. Der gute Eintopf ist aufgrund der ganzen „ich ernähre mich nun gesund“-Bewegung in den Hintergrund gerückt. Bauchfleisch zum Auskochen für so einen richtigen Eintopf ist irgendwie nicht mehr so wirklich meine Sache… […]

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Coconut-Choco-Banana-Eis

Blitzschnell und Simpel: Veganes Coconut-Choco-Banana-Eis

Heute präsentieren wir Dir das blitzschnelle Coconut-Choco-Banana-Eis! Kennst Du sie auch noch von früher? Diese Eisförmchen, die man mit Saft befüllt hat? Lange Zeit waren diese Förmchen aus den Tupperschränken von Mutti verschwunden. Heute gibt es sie wieder: Günstig bei Ikea oder in den 1-Euro-Ramschläden. Gott sei Dank 🙂 Für das vegane Coconut-Chocho-Banana-Eis brauchst Du wirklich […]

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Süßkartoffelschiffchen Spinat Fetakaese

Schön anzusehen: Süßkartoffelschiffchen mit Spinatfüllung und Fetakäse Topping

Heute habe ich ein leckeres deftiges Rezept für Dich: Süßkartoffelschiffchen mit Spinatfüllung und Fetakäse Topping. Das ist eines meiner Lieblingsrezepte, da Süßkartoffeln und Spinat auf meiner Lieblingsgemüseliste ziemlich weit oben stehen. Du kannst hier ruhig auch etwas mehr machen. Ich nehme die leckeren Schiffchen nächsten Tag kalt in einer Brotdose mit zur Arbeit und esse […]

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Gefuellte runde Zucchini

Low Carb Runde Zucchini gefüllt – drei leckere Rezept-Varianten

Hier dreht sich heute alles um die runde Zucchini – das heimische Gemüse, womöglich erntefrisch aus dem eigenen Garten.  Die Vorbereitung für alle drei Rezept-Varianten ist gleich. Unterschiedlich werden die Füllungen der runden Zucchini sein. Da wir ein Fitnessblog sind, werde ich bei diesem Fitnessrezept gesunde Zutaten verwenden und die fettreichen Lebensmittel durch fettärmere Varianten […]

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Eiweiß Pfannkuchen

Omas Eiweiß Pfannkuchen

Wer mag ihn nicht, den Pfannkuchen? Auch Palatschinken, Pancakes oder Eierkuchen genannt. Egal ob süß oder deftig, ob von Oma oder im Restaurant, Du hast da eine ungesunde Kalorienbombe auf dem Teller – immer. Doch nicht mit diesem Rezept von Omas Eiweiß Pfannkuchen.   Der Eiweiß Pfannkuchen – die gesunde Alternative Damit Du auch während Deiner […]

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Low Carb Schokokuchen

Unser leckerster Low Carb Schokokuchen

Ich habe ein Rezept für einen leckeren Low Carb Schokokuchen für Dich ausprobiert, dass ich Dir hier vorstellen möchte. Jedes Stück vom Low Carb Schokokuchen hat unter 10g Kohlenhydrate. Ähnliche Artikel Das absolute Fitvolution Lieblingsfitnessrezept: L… Low Carb Runde Zucchini gefüllt – drei leckere Rez… Schön anzusehen: Süßkartoffelschiffchen mit Spinat… Blitzschnell und Simpel: Veganes Coconut-Choco-Ban…

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